Mel e canela: conheça os benefícios desta mistura

A mistura é uma das mais poderosas inclusive na medicina alternativa. (Foto: Reprodução)

A canela e o mel são dois alimentos altamente nutritivos e com muitos benefícios à saúde devido às propriedades de ambos, e como agem no organismo – além do delicioso sabor, a mistura é uma das mais poderosas inclusive na medicina alternativa que vem usando por anos esta infusão.

Lembre-se sempre de consultar seu médico antes de realizar qualquer tratamento, principalmente em casos de dúvida e/ou se se apresenta alguma disfunção crônica como diabetes, já que os produtos naturais também têm contraindicações como qualquer outra medicação e seu consumo excessivo pode causar efeitos colaterais indesejáveis.

Se consumida diariamente,...

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Você tem exercitado seu cérebro?

Atividades simples podem ajudar bastante o seu cérebro (Foto: Divulgação)

Você já deve estar cansado de ouvir sobre a importância da prática de exercícios físicos e seus benefícios para a saúde do corpo… Mas e o cérebro? Tem exercitado também?

 O órgão coordena todas as nossas funções e precisa se manter ativo para ter um bom funcionamento, durante toda a vida.
Ao longo do tempo, é natural a memória começar a apresentar falhas. O problema é quando esses esquecimentos se tornam frequentes e são motivados por uma doença muito comum nos dias de hoje: o Alzheimer.
Atualmente estima-se haver cerca de 35,5 milhões de pessoas com demência no mundo...
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